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Être bien avec soi … On aimerait tant … Mais c’est parfois si dur.
Sans qu’on saisisse pourquoi, soudain, on est mal, mal à en pleurer, mal dans son être, mal dans sa tête, mal dans sa vie. Et on ne comprend pas. Pourquoi est-on comme ça ? Pourquoi maintenant ? Comment est-ce arrivé ? Comment s’en sortir ? Que faire ?
Je m’appelle Sylvie Risacher, je suis thérapeute multifonctionnelle et je suis là pour vous aider.
Angoisse, mal être, fatigue, stress, manque de confiance en soi …
Le monde moderne, ultra-connecté, nous soumet à une compétition constante, qui multiplie les problèmes psycho-émotionnels. Jusqu’à ce que la charge devienne insupportable.
C’est alors que j’interviens.
Pour rassurer, expliquer, accompagner. Pour gérer et dépasser la pression, le traumatisme qu’elle suscite.
Mes différentes solutions ?
Outre des séances uniques, je propose différents packs adaptés aux besoins de chacun.e.
Pack Initiation
Pour faire face à une crise, une douleur ou une urgence passagère.
Pack Bien-être
Pour analyser et rééquilibrer vos énergies.
Pack Sérénité
Un accompagnement en profondeur sur 6 mois.
Mes nouvelles publications
- Préparer la rentrée en douceur : conseils de thérapie holistique pour une reprise sereine
Août touche à sa fin. Les vacances se terminent doucement.Et déjà, la rentrée se profile : emploi du temps à retrouver, rythme à reprendre, responsabilités à assumer… avec, parfois, un petit stress qui monte. Et si cette année, on décidait de préparer la rentrée autrement ?Avec douceur, conscience… et quelques clés de thérapie holistique. 1. - Vacances : et si vous en profitiez pour prendre soin de votre bouche ?
On pense souvent aux vacances comme un temps de repos, de lâcher-prise, de déconnexion. Et c’est vrai. Mais c’est aussi une belle opportunité de s’occuper de soi… en profondeur.Et pourquoi ne pas en profiter pour reprendre contact avec sa bouche ? Cette zone intime, expressive, souvent négligée… et pourtant si centrale. La bouche : une - La visualisation dans la thérapie holistique : pourquoi, pour qui, comment ?
Fermez les yeux. Imaginez une lumière douce qui vous enveloppe, un paysage apaisant, ou un moment de vie que vous souhaitez créer…Vous venez d’entrer dans l’un des outils les plus puissants de la thérapie holistique : la visualisation. Qu’est-ce que la visualisation en thérapie holistique ? La visualisation est une technique psycho-énergétique qui utilise l’imaginaire
Vous désirez me contacter ? N’hésitez pas ! A très vite pour dialoguer avec vous.
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